Giải đáp mẹ bầu ho khan về đêm có nguy hiểm đến thai nhi?

nhamnt

Ho khan về đêm là tình trạng khá phổ biến ở mẹ bầu, đặc biệt trong giai đoạn thời tiết thay đổi hoặc khi hệ miễn dịch suy yếu. Tuy nhiên, nhiều mẹ lo lắng không biết liệu mẹ bầu ho khan về đêm có nguy hiểm đến thai nhi không? Câu trả lời phụ thuộc vào mức độ ho, nguyên nhân gây ho và cách chăm sóc phù hợp. Bài viết dưới đây chuyên mục đời sống sẽ giúp mẹ hiểu rõ hơn và biết cách xử lý đúng đắn để bảo vệ thai kỳ an toàn.

Nguyên nhân mẹ bầu bị ho khan về đêm

Ho khan là tình trạng ho không có đờm, thường do kích ứng vùng hầu họng. Đối với mẹ bầu, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho khan về đêm, bao gồm:

Thay đổi nội tiết tố: Khi mang thai, hormone progesterone tăng cao có thể làm khô niêm mạc hô hấp, khiến mẹ dễ bị ho.
Hệ miễn dịch suy giảm: Thai kỳ làm hệ miễn dịch yếu hơn, mẹ dễ bị nhiễm virus hoặc cảm lạnh, gây ho kéo dài.
Trào ngược dạ dày thực quản: Áp lực từ tử cung phát triển có thể gây trào ngược, kích thích cổ họng và dẫn đến ho.
Không khí khô hoặc dị ứng: Môi trường ngủ quá khô hoặc có tác nhân dị ứng như bụi, lông vật nuôi… cũng là nguyên nhân khiến mẹ ho nhiều vào ban đêm.

Mẹ bầu ho khan về đêm có nguy hiểm đến thai nhi không?

Tình trạng ho khan về đêm, bầu ho nhiều ở mức độ nhẹ thường không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi. Tuy nhiên, nếu ho kéo dài, dữ dội hoặc kèm theo các dấu hiệu bất thường, nguy cơ có thể tăng lên:

Ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe mẹ bầu: Mất ngủ, mệt mỏi kéo dài khiến cơ thể suy yếu, giảm sức đề kháng, từ đó ảnh hưởng gián tiếp đến sự phát triển của thai nhi.
Tăng áp lực ổ bụng: Những cơn ho mạnh liên tục có thể làm tăng áp lực lên tử cung, đặc biệt nguy hiểm với mẹ bầu đang mang thai ở giai đoạn cuối hoặc có dấu hiệu dọa sinh non.
Nguy cơ mắc bệnh lý hô hấp: Ho dai dẳng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý như viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi… nếu không điều trị kịp thời, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.
Tâm lý lo lắng: Tình trạng ho kéo dài khiến mẹ dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, lo lắng – đây là yếu tố không tốt cho sự phát triển não bộ của thai nhi.

Khi nào mẹ bầu nên đi khám bác sĩ?

Nếu mẹ bầu gặp các dấu hiệu sau khi bị ho khan về đêm, cần nhanh chóng thăm khám:

Ho kéo dài trên 5-7 ngày không giảm.
Ho kèm sốt, đau ngực, khó thở.
Ho có đờm xanh, vàng, hoặc lẫn máu.
Cảm giác mệt mỏi, mất ngủ nghiêm trọng.
Thai máy yếu, mẹ cảm thấy bé ít vận động hơn bình thường.

Thăm khám sớm sẽ giúp xác định chính xác nguyên nhân và có hướng xử lý phù hợp, tránh ảnh hưởng đến thai nhi.

Bên cạnh việc tìm hiểu mẹ bầu ho khan về đêm có nguy hiểm không bạn đọc cũng quan tâm đến quá trình mang thai bao lâu thì buồn nôn?

Cách giảm ho khan về đêm an toàn cho mẹ bầu

Để hạn chế tình trạng ho khan vào ban đêm, mẹ bầu có thể áp dụng một số biện pháp tự nhiên an toàn sau:

Xem thêm: Mang thai uống thuốc dạ dày có sao không và nên làm gì?

Xem thêm: Bật mí các bài thuốc nam chữa tiểu đường được tin dùng

Uống nước ấm thường xuyên: Giữ ẩm cổ họng, làm dịu các cơn ho.
Ngậm mật ong hoặc chanh mật ong: Có tác dụng kháng khuẩn, giảm ho tự nhiên.
Sử dụng máy tạo ẩm: Giúp giữ độ ẩm không khí trong phòng ngủ, hạn chế kích ứng hô hấp.
Gối cao đầu khi ngủ: Giảm nguy cơ trào ngược dạ dày, ngăn kích thích cổ họng gây ho.
Hạn chế tiếp xúc với dị nguyên: Tránh bụi, phấn hoa, lông động vật hoặc các chất gây dị ứng khác.
Tăng cường dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý: Giúp nâng cao đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp

Mẹ bầu ho khan về đêm có nguy hiểm không? Nếu ho nhẹ và được chăm sóc đúng cách thì thường không ảnh hưởng thai nhi. Tuy nhiên, nếu ho kéo dài, mẹ không nên chủ quan. Thăm khám kịp thời giúp đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Ở tuần thai thứ 32 – giai đoạn nhiều mẹ quan tâm bầu 32 tuần em bé nặng bao nhiêu – sức khỏe mẹ càng cần được chú ý hơn bao giờ hết.